Personal Training Kickboks 1-op-1 en Duo

Werk doelgericht aan kracht, techniek, conditie en zelfvertrouwen met persoonlijke kickbokstraining.
Individuele begeleiding of duo coaching, volledig afgestemd op jouw niveau en doelstellingen.
personal training kick en punch
personal training kick en punch

Wil je efficiënt en doelgericht trainen? Of liever niet in groep?
Personal Training Kickboks biedt individuele of duo begeleiding waarbij techniek, conditie en kracht centraal staan.
Elke sessie wordt op maat samengesteld, zodat je sneller resultaat boekt en met vertrouwen traint.
Geschikt voor iedereen die aan zichzelf wil werken. 

Waarom kiezen voor personal training?

  • Maximale persoonlijke aandacht en technische correctie

  • Snellere vooruitgang dankzij individueel afgestemde oefeningen

  • Veilig trainen met professionele begeleiding

  • Mogelijkheid om samen met een partner te trainen

Vrijblijvend intakegesprek (30 min)

Voor elke Personal Training Kickboks starten we met een kosteloos intakegesprek van 30 minuten. Tijdens dit gesprek bekijken we jouw doelen, niveau, eventuele blessures en voorkeuren. Zo kunnen we een trainingsaanpak voorstellen die volledig op maat is en weet jij precies wat je mag verwachten — volledig vrijblijvend.
Contacteer ons voor een vrijbijvend intakegesprek.

Voor wie zijn deze sessies geschikt?

Beginners die rustig willen starten
Je leert de basis stap voor stap, op jouw tempo en zonder groepsdruk.

Recreanten die fitter en sterker willen worden
Ideaal om wekelijks te bewegen in een veilige, persoonlijke setting.

Sporters met ambitie
Voor wie techniek, kracht en explosiviteit wil verbeteren met maximale individuele aandacht.

Mensen die niet graag in groep trainen
Perfect als je je beter voelt in een 1-op-1 of duo-omgeving.

Wie flexibele trainingsuren nodig heeft
Je plant sessies in op momenten die bij jouw agenda passen.

Sporters die ook mentaal willen groeien
Kickboksen helpt stress verminderen, focus verbeteren en zelfvertrouwen opbouwen — persoonlijke begeleiding versterkt dit effect.

 

Trainingstypes & Prijzen

1-op-1 Training

Prijs: 75 euro/uur

  • Ideaal voor wie gericht wil werken aan techniek, kracht en conditie

  • Intensieve begeleiding op maat

  • Perfect voor beginners én gevorderden

  • Flexibele trainingsmomenten

 

 

Duo Training

Prijs: 40 euro per persoon per uur

  • Train samen met een vriend, familielid of partner

  • Uitdagende partnerdrills en combinaties

  • Betaalbare formule met veel persoonlijke aandacht

  • Extra motivatie door samen te trainen

 

Wat neem je mee?

Wat neem je mee?

Je hebt weinig materiaal nodig om te starten.

Breng het volgende mee:

  • Sportkleding waarin je vrij kan bewegen (short/legging + T-shirt).

  •  Je traint blootsvoets .

  • Handdoek (voor tijdens de training).

  • Drinkfles uit metaal of plastiek, geen glas! (hydratie is belangrijk).

  • Bokshandschoenen (als je die al hebt; zo niet, kan je ze bij ons lenen tijdens de eerste les.

  • Scheenbeschermers (kan je bij ons lenen de eerste les).

Tip: Tijdens de eerste les kan je kosteloos gebruikmaken van leenhandschoenen en leenscheenbeschermers zodat je kan proberen zonder meteen materiaal te kopen.

Vragen of inschrijven?

Kick & Punch Meeuwen
Locatie: Oudsbergen (Meeuwen), Liersstraat 16B
Trainer: Kurt Peeters
 

Heb je vragen over Start to Kickboks?
Neem gerust contact op, we helpen je graag verder.